WELKOM BIJ Lees meer VBSK ALBERT CUYP 'WIEG DER KAMPIOENEN' De boksers van toen zijn de trainers van nu geworden Lees meer 1942 Word jij de nieuwe Mohammed Ali?
Meld je NU aan bij VBSK!
Aanmelden 2016
PROEFLES BOKSEN

Wil jij leren boksen en eerst een keer op proef mee trainen? Maak dan nu een afspraak voor een proefles.

OEKRAÏNE

За цими дверима знаходиться школа боксу, яка надає безкоштовні уроки боксу для біженців з України. Усі зацікавлені українці, ЛАСКАВО ПРОСИМО! Заходьте и записуйтесь.

 

 

 

Vlag Oekraïne
LESROOSTER MET INGANG VAN MAANDAG 8/01/2024

De lessen zijn toegankelijk voor onze leden en zijn op inschrijving via de GRIB CLUB-app (Apple) of de VBSK-app (Android). Deze Apps zijn gratis te downloaden vanuit de Apple App-store of de Google Play-store.

Op verzoek van de trainer dient een geldig identificatiebewijs te kunnen worden getoond.

De lessen voor de wedstrijdboksers zijn alleen toegankelijk in overleg met de trainers.

Een proefles volgen kan ook, maar alleen op afspraak.

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Zak-training

09.45 - 10.45
Trainer: Digna Poelman
Les start in zakzaal
WEDSTRIJDBOKSERS
& gevorderde boksers (M/V)

Techniek, conditie & sparren

11.00 - 12.00
Trainer: Digna Poelman
Les start in zakzaal
JUNIOREN
Jongens en meisjes
14 t/m 16 jaar

Boks-training Jeugd

17.15 - 18.15
Trainer: Gino Titahena
Les start in zakzaal

RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Techniek & sparren

18.15 - 19.15
Trainer: Digna Poelman
Les start in zakzaal
JUNIOREN
Jongens en meisjes
14 t/m 16 jaar

Boks-training Jeugd

17.30 - 18.30
Trainer: Gino Titahena
Les start in zakzaal

RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Techniek & sparren

18.15 - 19.45
Trainer: Jörgen Sassen
Les start in ringzaal

WEDSTRIJDBOKSERS
met geldige wedstrijdlicentie (M/V)

Privé coach sessie

18.45 - 19.45
Trainer: Gino Titahena
Les start in ringzaal
JUNIOREN
Jongens en meisjes
14 t/m 16 jaar

Boks-training Jeugd

17.30 - 18.30
Trainer: Digna Poelman
Les start in ringzaal

RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Zak-training

17.30 - 18.30
Trainer: Emils Lelis
Les start in zakzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Boks Basics

17.30 - 18.30
Trainer: Adriaan Mellisant
Les start in zakzaal

RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Techniek & sparren

18.00 - 19.00
Trainer: Gino Titahena
Les start in ringzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Zak-training

18.00 - 19.00
Trainer: Adriaan Melissant
Les start in zakzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Boks Basics

18.30 - 19.30
Trainer: Adriaan Mellisant
Les start in zakzaal

WEDSTRIJDBOKSERS
& gevorderde boksers (M/V)

Techniek, conditie & sparren

18.45 - 20.15
Trainer: Digna Poelman
Les start in ringzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Boks Basics

19.15 - 20.15
Trainer: Adriaan Melissant
Les start in ringzaal

WEDSTRIJDBOKSERS
& gevorderde boksers (M/V)

Techniek, conditie & sparren

19.15 - 20.45
Trainer: Gilbert Hallie
Les start in zakzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Zak-training

19.15 - 20.15
Trainer: Gino Titahena
Les start in zakzaal
WEDSTRIJDBOKSERS
met geldige wedstrijdlicentie (M/V)

Privé coach sessie

19.30 - 21.00
Trainer: Digna Poelman & Gino Titahena
Les start in ringzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Techniek & sparren

20.00 - 21.30
Trainer: Gino Titahena
Les start in zakzaal
SENIOREN
Mannen en vrouwen
35 jaar en ouder

Techniek & sparren

20.30 - 21.30
Trainer: Digna Poelman
Les start in zakzaal

Maandag

  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Zak-training · Trainer: Adriaan Melissant
    Les start in zakzaal

    18.00 - 19.00
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Boks Basics · Trainer: Adriaan Melissant
    Les start in ringzaal

    19.15 - 20.15
  • WEDSTRIJDBOKSERS & gevorderde boksers (M/V)

    Techniek, conditie & sparren · Trainer: Gilbert Hallie
    Les start in zakzaal

    19.15 - 20.45

Dinsdag

  • JUNIOREN Jongens en meisjes
    14 t/m 16 jaar

    Boks-training Jeugd · Trainer: Gino Titahena
    Les start in zakzaal

    17.30 - 18.30
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Techniek & sparren · Trainer: Jörgen Sassen
    Les start in ringzaal

    18.15 - 19.45
  • WEDSTRIJDBOKSERS met geldige wedstrijdlicentie (M/V)

    Privé coach sessie · Trainer: Gino Titahena
    Les start in ringzaal

    18.45 - 19.45
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Techniek & sparren · Trainer: Gino Titahena
    Les start in zakzaal

    20.00 - 21.30

Woensdag

  • JUNIOREN Jongens en meisjes
    14 t/m 16 jaar

    Boks-training Jeugd · Trainer: Gino Titahena
    Les start in zakzaal

    17.15 - 18.15
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Techniek & sparren · Trainer: Digna Poelman
    Les start in zakzaal

    18.15 - 19.15
  • WEDSTRIJDBOKSERS met geldige wedstrijdlicentie (M/V)

    Privé coach sessie · Trainer: Digna Poelman & Gino Titahena
    Les start in ringzaal

    19.30 - 21.00

Donderdag

  • JUNIOREN Jongens en meisjes
    14 t/m 16 jaar

    Boks-training Jeugd · Trainer: Digna Poelman
    Les start in ringzaal

    17.30 - 18.30
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Zak-training · Trainer: Emils Lelis
    Les start in zakzaal

    17.30 - 18.30
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Boks Basics · Trainer: Adriaan Mellisant
    Les start in zakzaal

    18.30 - 19.30
  • WEDSTRIJDBOKSERS & gevorderde boksers (M/V)

    Techniek, conditie & sparren · Trainer: Digna Poelman
    Les start in ringzaal

    18.45 - 20.15
  • SENIOREN Mannen en vrouwen
    35 jaar en ouder

    Techniek & sparren · Trainer: Digna Poelman
    Les start in zakzaal

    20.30 - 21.30

Vrijdag

  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Boks Basics · Trainer: Adriaan Mellisant
    Les start in zakzaal

    17.30 - 18.30
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Techniek & sparren · Trainer: Gino Titahena
    Les start in ringzaal

    18.00 - 19.00
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Zak-training · Trainer: Gino Titahena
    Les start in zakzaal

    19.15 - 20.15

Zaterdag

  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Zak-training · Trainer: Digna Poelman
    Les start in zakzaal

    09.45 - 10.45
  • WEDSTRIJDBOKSERS & gevorderde boksers (M/V)

    Techniek, conditie & sparren · Trainer: Digna Poelman
    Les start in zakzaal

    11.00 - 12.00
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
JUNIOREN
Jongens en meisjes
14 t/m 16 jaar

Boks-training Jeugd

17.15 - 18.15
Trainer: Gino Titahena
Les start in zakzaal
JUNIOREN
Jongens en meisjes
14 t/m 16 jaar

Boks-training Jeugd

17.30 - 18.30
Trainer: Gino Titahena
Les start in zakzaal
JUNIOREN
Jongens en meisjes
14 t/m 16 jaar

Boks-training Jeugd

17.30 - 18.30
Trainer: Digna Poelman
Les start in ringzaal

Dinsdag

  • JUNIOREN Jongens en meisjes
    14 t/m 16 jaar

    Boks-training Jeugd · Trainer: Gino Titahena
    Les start in zakzaal

    17.30 - 18.30

Woensdag

  • JUNIOREN Jongens en meisjes
    14 t/m 16 jaar

    Boks-training Jeugd · Trainer: Gino Titahena
    Les start in zakzaal

    17.15 - 18.15

Donderdag

  • JUNIOREN Jongens en meisjes
    14 t/m 16 jaar

    Boks-training Jeugd · Trainer: Digna Poelman
    Les start in ringzaal

    17.30 - 18.30
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Zak-training

09.45 - 10.45
Trainer: Digna Poelman
Les start in zakzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Zak-training

17.30 - 18.30
Trainer: Emils Lelis
Les start in zakzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Boks Basics

17.30 - 18.30
Trainer: Adriaan Mellisant
Les start in zakzaal

RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Techniek & sparren

18.00 - 19.00
Trainer: Gino Titahena
Les start in ringzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Zak-training

18.00 - 19.00
Trainer: Adriaan Melissant
Les start in zakzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Techniek & sparren

18.15 - 19.45
Trainer: Jörgen Sassen
Les start in ringzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Techniek & sparren

18.15 - 19.15
Trainer: Digna Poelman
Les start in zakzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Boks Basics

18.30 - 19.30
Trainer: Adriaan Mellisant
Les start in zakzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Boks Basics

19.15 - 20.15
Trainer: Adriaan Melissant
Les start in ringzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Zak-training

19.15 - 20.15
Trainer: Gino Titahena
Les start in zakzaal
RECREANTEN
Mannen en vrouwen
17 jaar en ouder

Techniek & sparren

20.00 - 21.30
Trainer: Gino Titahena
Les start in zakzaal

Maandag

  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Zak-training · Trainer: Adriaan Melissant
    Les start in zakzaal

    18.00 - 19.00
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Boks Basics · Trainer: Adriaan Melissant
    Les start in ringzaal

    19.15 - 20.15

Dinsdag

  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Techniek & sparren · Trainer: Jörgen Sassen
    Les start in ringzaal

    18.15 - 19.45
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Techniek & sparren · Trainer: Gino Titahena
    Les start in zakzaal

    20.00 - 21.30

Woensdag

  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Techniek & sparren · Trainer: Digna Poelman
    Les start in zakzaal

    18.15 - 19.15

Donderdag

  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Zak-training · Trainer: Emils Lelis
    Les start in zakzaal

    17.30 - 18.30
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Boks Basics · Trainer: Adriaan Mellisant
    Les start in zakzaal

    18.30 - 19.30

Vrijdag

  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Boks Basics · Trainer: Adriaan Mellisant
    Les start in zakzaal

    17.30 - 18.30
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Techniek & sparren · Trainer: Gino Titahena
    Les start in ringzaal

    18.00 - 19.00
  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Zak-training · Trainer: Gino Titahena
    Les start in zakzaal

    19.15 - 20.15

Zaterdag

  • RECREANTEN Mannen en vrouwen
    17 jaar en ouder

    Zak-training · Trainer: Digna Poelman
    Les start in zakzaal

    09.45 - 10.45
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
SENIOREN
Mannen en vrouwen
35 jaar en ouder

Techniek & sparren

20.30 - 21.30
Trainer: Digna Poelman
Les start in zakzaal

Donderdag

  • SENIOREN Mannen en vrouwen
    35 jaar en ouder

    Techniek & sparren · Trainer: Digna Poelman
    Les start in zakzaal

    20.30 - 21.30
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
WEDSTRIJDBOKSERS
& gevorderde boksers (M/V)

Techniek, conditie & sparren

11.00 - 12.00
Trainer: Digna Poelman
Les start in zakzaal
WEDSTRIJDBOKSERS
met geldige wedstrijdlicentie (M/V)

Privé coach sessie

18.45 - 19.45
Trainer: Gino Titahena
Les start in ringzaal
WEDSTRIJDBOKSERS
& gevorderde boksers (M/V)

Techniek, conditie & sparren

18.45 - 20.15
Trainer: Digna Poelman
Les start in ringzaal
WEDSTRIJDBOKSERS
& gevorderde boksers (M/V)

Techniek, conditie & sparren

19.15 - 20.45
Trainer: Gilbert Hallie
Les start in zakzaal
WEDSTRIJDBOKSERS
met geldige wedstrijdlicentie (M/V)

Privé coach sessie

19.30 - 21.00
Trainer: Digna Poelman & Gino Titahena
Les start in ringzaal

Maandag

  • WEDSTRIJDBOKSERS & gevorderde boksers (M/V)

    Techniek, conditie & sparren · Trainer: Gilbert Hallie
    Les start in zakzaal

    19.15 - 20.45

Dinsdag

  • WEDSTRIJDBOKSERS met geldige wedstrijdlicentie (M/V)

    Privé coach sessie · Trainer: Gino Titahena
    Les start in ringzaal

    18.45 - 19.45

Woensdag

  • WEDSTRIJDBOKSERS met geldige wedstrijdlicentie (M/V)

    Privé coach sessie · Trainer: Digna Poelman & Gino Titahena
    Les start in ringzaal

    19.30 - 21.00

Donderdag

  • WEDSTRIJDBOKSERS & gevorderde boksers (M/V)

    Techniek, conditie & sparren · Trainer: Digna Poelman
    Les start in ringzaal

    18.45 - 20.15

Zaterdag

  • WEDSTRIJDBOKSERS & gevorderde boksers (M/V)

    Techniek, conditie & sparren · Trainer: Digna Poelman
    Les start in zakzaal

    11.00 - 12.00
No events available!
NOTE 1: BIJ ZIEKTE NIET KOMEN TRAINEN EN GEWOON THUIS BLIJVEN. 
NOTE 2: KOM OP TIJD, ZODAT DE LESSEN NIET VERSTOORD WORDEN.
NOTE 3: HOUD ONZE SOCIAL MEDIA GOED IN DE GATEN VOOR EVENTUELE LAST-MINUTE ROOSTERAANPASSINGEN.
NOTE 4: IN CORONA-TIJD HEBBEN WE EEN AANTAL ZOOM-BOKSLESSEN OPGENOMEN. DEZE STAAN IN ONS LEDEN-PORTAL. HEB JE EEN LES GEMIST OF WIL JE THUIS EEN BOKSLES VOLGEN, GA DAN NAAR ONS PORTAL!

WORD NU LID