Boksschool VBSK Albert Cuyp Amsterdam

WIJ BIEDEN

PROEFLES BOKSEN

Wil jij leren boksen en eerst een keer op proef mee trainen? Maak dan nu een afspraak voor een proefles.

OEKRAÏNE

За цими дверима знаходиться школа боксу, яка надає безкоштовні уроки боксу для біженців з України. Усі зацікавлені українці, ЛАСКАВО ПРОСИМО! Заходьте и записуйтесь.

CORONA REGELS

ONZE TRAINERS

De boksers van toen zijn de trainers van nu geworden. Zo wordt kennis en ervaring doorgegeven en leren onze nieuwe talenten van de kampioenen van toen. Uiteraard met de juiste bokstechnieken, maar niet zonder de juiste instelling en mentaliteit.

Lees meer over onze trainers

ONS REGULIERE LESROOSTER IS WEER ACTIEF (M.I.V. 15 JANUARI 2022)

Vanaf zaterdag 15 januari 2022 mag is weer binnen getraind worden. Ook mogen de trainingen weer na 17:00 uur plaats vinden. Dit betekent concreet dat wij per direct weer terugkeren naar ons reguliere lesrooster.

De lessen zijn toegankelijk voor onze leden en zijn op inschrijving via onze VBSK-app. Daarnaast dient een ieder een geldige corona-check (3G) te kunnen tonen evenals een geldig identificatiebewijs. Proeflessen zijn ook mogelijk, maar dan alleen op afspraak.

Alle lessen
BOKS BASICS
JUNIOREN
RECREANTEN
SENIOREN
WEDSTRIJD BOKSEN

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Zaterdag
10.00 - 11.00					RECREANTEN Mannen en vrouwen 17 jaar en ouder 10.00 - 11.00 Trainer: Digna Poelman / Gino Titahena
17.00 - 18.00		JUNIOREN Jongens en meisjes 11 t/m 16 jaar 17.30 - 18.30 Trainer: Fritz Nijman BOKS BASICS Mannen en vrouwen 17 jaar en ouder 18.45 - 19.45 Trainer: Fritz Nijman
18.00 - 19.00				JUNIOREN Jongens en meisjes 11 t/m 16 jaar 18.00 - 19.00 Trainer: Digna Poelman
19.00 - 20.00	RECREANTEN Mannen en vrouwen 17 jaar en ouder 19.00 - 20.30 Trainer: Gilbert Hallie		RECREANTEN Mannen en vrouwen 17 jaar en ouder 19.30 - 20.30 Trainer: Fritz Nijman RECREANTENBokszaktraining WEDSTRIJD BOKSEN Alleen voor wedstrijdboksers geselecteerd door de trainer(s) 19.30 - 21.00 Trainer: Digna Poelman	RECREANTEN Mannen en vrouwen 17 t/m 34 jaar 19.15 - 20.15 Trainer: Digna Poelman SENIOREN Mannen en vrouwen 35 jaar en ouder 20.30 - 21.30 Trainer: Digna Poelman
20.00 - 21.00		RECREANTEN Mannen en vrouwen 17 jaar en ouder 20.00 - 21.00 Trainer: Gino Titahena
21.00 - 22.00

Maandag

RECREANTEN
19.00 - 20.30

Dinsdag

JUNIOREN
17.30 - 18.30
BOKS BASICS
18.45 - 19.45
RECREANTEN
20.00 - 21.00

Woensdag

RECREANTEN
19.30 - 20.30
WEDSTRIJD BOKSEN
19.30 - 21.00

Donderdag

JUNIOREN
18.00 - 19.00
RECREANTEN
19.15 - 20.15
SENIOREN
20.30 - 21.30

Zaterdag

RECREANTEN
10.00 - 11.00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag
18.00 - 19.00		BOKS BASICS Mannen en vrouwen 17 jaar en ouder 18.45 - 19.45 Trainer: Fritz Nijman
19.00 - 20.00

Dinsdag

BOKS BASICS
18.45 - 19.45

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag
17.00 - 18.00		JUNIOREN Jongens en meisjes 11 t/m 16 jaar 17.30 - 18.30 Trainer: Fritz Nijman
18.00 - 19.00				JUNIOREN Jongens en meisjes 11 t/m 16 jaar 18.00 - 19.00 Trainer: Digna Poelman

Dinsdag

JUNIOREN
17.30 - 18.30

Donderdag

JUNIOREN
18.00 - 19.00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Zaterdag
10.00 - 11.00					RECREANTEN Mannen en vrouwen 17 jaar en ouder 10.00 - 11.00 Trainer: Digna Poelman / Gino Titahena
19.00 - 20.00	RECREANTEN Mannen en vrouwen 17 jaar en ouder 19.00 - 20.30 Trainer: Gilbert Hallie		RECREANTEN Mannen en vrouwen 17 jaar en ouder 19.30 - 20.30 Trainer: Fritz Nijman RECREANTENBokszaktraining	RECREANTEN Mannen en vrouwen 17 t/m 34 jaar 19.15 - 20.15 Trainer: Digna Poelman
20.00 - 21.00		RECREANTEN Mannen en vrouwen 17 jaar en ouder 20.00 - 21.00 Trainer: Gino Titahena

Maandag

RECREANTEN
19.00 - 20.30

Dinsdag

RECREANTEN
20.00 - 21.00

Woensdag

RECREANTEN
19.30 - 20.30

Donderdag

RECREANTEN
19.15 - 20.15

Zaterdag

RECREANTEN
10.00 - 11.00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag
20.00 - 21.00				SENIOREN Mannen en vrouwen 35 jaar en ouder 20.30 - 21.30 Trainer: Digna Poelman
21.00 - 22.00

Donderdag

SENIOREN
20.30 - 21.30

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag
19.00 - 20.00			WEDSTRIJD BOKSEN Alleen voor wedstrijdboksers geselecteerd door de trainer(s) 19.30 - 21.00 Trainer: Digna Poelman
20.00 - 21.00

Woensdag

WEDSTRIJD BOKSEN
19.30 - 21.00

No events available!

NOTE 1: BIJ ZIEKTE NIET KOMEN TRAINEN EN GEWOON THUIS BLIJVEN. WIJ CONTROLEREN VÓÓR DE LES MET DE CORONACHECK-SCANNER OF JE EEN GELDIG CORONABEWIJS KUNT OVERLEGGEN. HIERBIJ GAAN WE UIT VAN 3G (GETEST/GEVACCINEERD/GENEZEN). ZORG OOK DAT JE EEN GELDIG IDENTITEITSBEWIJS BIJ JE HEBT.

NOTE 2: HOUD ONZE SOCIAL MEDIA GOED IN DE GATEN VOOR EVENTUELE LAST-MINUTE ROOSTERAANPASSINGEN.

NOTE 3: NA DE LES DIEN JE ZELF JE BOKSZAK SCHOON TE MAKEN VOOR DE VOLGENDE LES. DESINFECTIEDOEKJES ZIJN VOORRADIG BIJ DE CLUB.

NOTE 4: LIEFST THUIS OMKLEDEN EN DOUCHEN.

WORD NU LID

Aanmelden